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Saltar a la cuerda es un ejercicio muy completo con el que trabajamos nuestros hombros, nuestro core, por supuesto nuestro tren inferior y nuestro corazón. Es un entrenamiento exigente y perfecto para complementar nuestra rutina si lo que buscamos es perder grasa.

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Entonces, me alejé de todo esto y desaparecí entre comillas por respeto a él. Y por amor. Sí, exacto. Por respeto y por amor. También por tener una tranquilidad con mi pareja. Estoy muy contenta en Barcelona con mi familia.

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